2021년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 30일:
|
2256 kcal
|
지방: 119.08g | 단백질: 121.26g | 탄수화물: 172.80g.
아침 식사: Кофе, ВкусВилл Икра Трески, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Baker House Тарталетки Original, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Campina Греческий Йогурт 5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 점심 식사: Коркунов Конфета, Кофе, Мираторг Баклажаны по-Корейски Острые, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Котлеты из Мяса Утки, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Восход Хлеб Диабетический Ржаной. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|