Шея 31,5 Талия 63,5 Живот 73,5 Бедра 91
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56.5 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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869 kcal
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지방: 36.95g | 단백질: 49.22g | 탄수화물: 86.85g.
아침 식사: Хурма, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Вареное Яйцо, Natige Сыр Диетический 20%, Авокадо, Родина Молоко 2,5%, Wasa Хлебцы Sesame. 점심 식사: Сырники, Финик, Родина Молоко 2,5%. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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