g.kikbaeva님의 저널, 2021년 10월 23일

Шея 31,5
Талия 63,5
Живот 73,5
Бедра 91
56.5 kg 지금까지 감소한: 7.4 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
869 kcal 지방: 36.95g | 단백질: 49.22g | 탄수화물: 86.85g.   아침 식사: Хурма, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Вареное Яйцо, Natige Сыр Диетический 20%, Авокадо, Родина Молоко 2,5%, Wasa Хлебцы Sesame. 점심 식사: Сырники, Финик, Родина Молоко 2,5%. 더보기
1943 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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