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obesa novamente, de volta ao propósito 70k
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88.2 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
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821 kcal
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지방: 31.39g | 단백질: 28.57g | 탄수화물: 103.62g.
아침 식사: Pão Francês sem Miolo, Leite (Leite Integral), Omelete ou Ovos Mexidos, Marita Café 3.0. 점심 식사: Del Valle Laranja Caseira, Ruffles Batata Frita, Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 간식/기타: Hortifruti Água de Coco. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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