2014년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 14일:
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1496 kcal
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지방: 69.82g | 단백질: 48.31g | 탄수화물: 167.71g.
아침 식사: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte. 점심 식사: Braeburn Äpfeln, Stockmeyer Teewurst Fein, Bauer Der Kleine Bauer, Du darfst Die Leichte, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot. 저녁 식사: Du darfst Die Leichte, Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 간식/기타: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett und Öl Geröstet. 더보기
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안정된 체중
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