2021년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
|
978 kcal
|
지방: 45.33g | 단백질: 77.45g | 탄수화물: 74.53g.
아침 식사: Клубника (Несладкая, Замороженная), Приготовленные Грибы (без Жира), Пятерочка Лук Репчатый, Лента Холодец Говяжий, Каждый День Гречка Отварная. 점심 식사: Замороженная Вишня, Смешанный Зеленый Салат, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка». 저녁 식사: Квашеная Капуста, ВкусВилл Стейк из Индейки, Мой Суп Тыквенный. 간식/기타: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Редька Зеленая. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|