2021년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.6 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
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2087 kcal
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지방: 55.91g | 단백질: 87.33g | 탄수화물: 306.72g.
아침 식사: Компот из Яблок с Сахаром ПЕА, Тефтели из Свинины и Говядины ПЕА в Томатно-Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. 점심 식사: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Императорский Рецепт Сушки, Пельмени с Индейкой ПЕА, Чай с Лимоном и Сахаром, Компот из Яблок с Сахаром ПЕА. 저녁 식사: Императорский Рецепт Сушки, Чай с Лимоном и Сахаром. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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