2021년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
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1399 kcal
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지방: 108.16g | 단백질: 82.48g | 탄수화물: 16.01g.
점심 식사: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, AH Verse Slagroom, Cacao, Kokosmelk, AH Ei. 저녁 식사: White Lady Zuivelspread Naturel, Nevo Paprika Groen Rauw, Rode Paprika Tnf, AH Cheddar Rasp, AH Gehakt Half-om-Half. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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