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153.0 yest as well (3/20/11)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 21일:
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2503 kcal
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지방: 87.21g | 단백질: 65.88g | 탄수화물: 405.49g.
아침 식사: Refried Beans w/1ozHickory Beef summer sausage (allrecipe.com), Organic Salsa. 점심 식사: York Peppermint Patty (39g FULL Size). 저녁 식사: Chocolate Italian Confetti Biscotti, Apples. 간식/기타: Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), daily bread, sprouted, Sodium Free Whole Wheat Bread, Organic Spirulina Powder, Honey, broc, California Avocados. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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