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-----453.5-----
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200.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 64.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 13일:
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2863 kcal
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지방: 172.02g | 단백질: 116.30g | 탄수화물: 221.00g.
아침 식사: Boost Boost High Protein. 점심 식사: Planters Dry Roasted Sunflower Kernels, Wish Bone WESTERN DRESSING, fresh express FRESH EXP SLD HEARTS OF ROm, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Fresh Express Baby Spinach, Coca-Cola Diet Coke. 저녁 식사: Chicken Wing, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Sausage, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. 간식/기타: Perry's Ice Cream Premium Cookies & Cream Ice Cream, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. 더보기
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안정된 체중
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