2021년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
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881 kcal
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지방: 33.98g | 단백질: 46.86g | 탄수화물: 99.93g.
아침 식사: Hortifruti Mamão Papaia. 점심 식사: Yoki Farofa Pronta, Caldo de Galinha, Pele e Carne da Coxa de Frango. 저녁 식사: Amendoim, Laranja Pêra. 간식/기타: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Sadia Mussarela, Tapioca, Piraquê Bolacha Gergilim. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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