2014년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 13일:
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2545 kcal
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지방: 83.14g | 단백질: 79.74g | 탄수화물: 406.26g.
아침 식사: Raisins, Water, Blueberries, Fennel Seed, Cinnamon, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Millet, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Solgar Calcium Magnesium Citrate, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Kelp Seaweed, Lemon Juice. 점심 식사: Trader Joe's Manchego Cheese, Essential Baking 41g super seeded multigrain gluten free bread, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Dennison's Turkey Chili with Beans 98% Fat Free. 저녁 식사: Double Rainbow Sorbet, Coconut. 간식/기타: Apple Pie (Individual Size or Tart). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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