2021년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
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1434 kcal
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지방: 63.26g | 단백질: 44.30g | 탄수화물: 162.95g.
아침 식사: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. 저녁 식사: KFC Kızarmış But, Coca-Cola Coca-Cola, Patates Kızartması, KFC Zinger Burger. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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