2021년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
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806 kcal
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지방: 46.12g | 단백질: 31.40g | 탄수화물: 75.85g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Седьмой континент Хурма, Гречка Отварная, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Радоград Кедровые Орехи Очищенные. 점심 식사: Морская Радуга Скумбрия в Томатном Соусе. 더보기
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주 7.5 kg 감소하기
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