2021년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
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2666 kcal
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지방: 62.76g | 단백질: 168.39g | 탄수화물: 352.86g.
아침 식사: Conad Piacersi Latte Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Coop Plum Cake Preparati con Yogurt, Conad Savoiardi, Mulino Bianco Macine. 점심 식사: Pane Bianco, Findus Filetti di Merluzzo, Mondella Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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