2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1238 kcal
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지방: 52.52g | 단백질: 34.36g | 탄수화물: 113.94g.
아침 식사: SPAR Молоко 1,5%, Самокат Круассан на Новозеландском Масле , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Сахар, Globus Томаты Черри, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. 점심 식사: Delicato Кокосовое Масло, Павловская Курочка Бифштекс из Мяса Птицы. 간식/기타: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Tini Вино Столовое Белое Сухое, Дикси Виноград Кишмиш. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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