2021년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
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2149 kcal
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지방: 90.85g | 단백질: 78.22g | 탄수화물: 251.61g.
아침 식사: Gocciole Biscotti, Caffè Zuccherato, Hero Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 점심 식사: Oro Saiwa Oro Ciok Soft, Zucca, Parmigiano (in Pezzi), Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . 저녁 식사: Ferrero Pocket Coffee, San Daniele Prosciutto Crudo Magro, Mozzarella di Bufala, San Carlo Classica, San Carlo Piadina. 간식/기타: Caffè Zuccherato, Gocciole Gocciole Coconut. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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