2021년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
|
1020 kcal
|
지방: 23.75g | 단백질: 104.25g | 탄수화물: 142.58g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд , Смешанный Зеленый Салат, Лента Холодец Говяжий, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная. 점심 식사: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Малина, KFD Nutrition Казеин. 저녁 식사: Магнит Слива, Магнит Яблоко, Мой Суп Тыквенный, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Стейк из Индейки. 간식/기타: Болгарский Перец, ВкусВилл Белок Яичный. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
 댓글
Милые дамы приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Город не имеет значения! Главное условие 18+ и желание расстаться с лишними килограммами и см!!!! Мы худеем без диет!!Делимся пп рецептами 🥞 и рассказываем про "умную" еду🍎🍐🍇Поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 Проводим марафоны стройности где виден результат 💯%!!!Розыгрыши призов🎁🎁🎁 Приходите сами и зовите друзей- примем всех!!! В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Если ты хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 ☎️ 89257200300 Вайбер
2021년 10월 28일 작성이: yahudeu77
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|