2021년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
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1609 kcal
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지방: 35.93g | 단백질: 128.77g | 탄수화물: 189.64g.
아침 식사: Milk (Nonfat) , Cheeseburger . 점심 식사: Pepsi Pepsi (Can), Great Value Enriched Hamburger Buns, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Bumble Bee Jalapeño Seasoned Tuna. 저녁 식사: American Value Green Beans (Canned), Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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