2021년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
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1091 kcal
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지방: 48.95g | 단백질: 56.11g | 탄수화물: 109.31g.
아침 식사: Агромол Diva Суфле, Сыр Маасдам, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Daily Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа и Морской Солью, Борщ со Свининой. 점심 식사: Чай, АТБ Банан, Агромол Десерт Сирковий З Родзинками , Vilkyskiu Memel Blue Сыр, Борщ Украинский, Картофель Тушеный с Мясом. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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