2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1949 kcal
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지방: 71.74g | 단백질: 121.75g | 탄수화물: 209.52g.
아침 식사: JES's Питайя Сушеная, Вареное Яйцо, Багет, Сыр Голландский, Фейхоа, Ашан Персик Свежий. 점심 식사: Фейхоа, Фундук Фундук, Банан, Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Говядина Отварная, Макароны Отварные. 저녁 식사: Фундук Фундук, Агуша Кефир 3,2%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Фейхоа, Пятерочка Персик, ФЭГ Морковь по-Корейски, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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