莫等黛님의 저널, 2021년 10월 27일

排便/五仁酥餅/油飯/14:00軟3/

44.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 2.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:

993 kcal

지방: 41.68g | 단백질: 33.14g | 탄수화물: 119.05g. 아침 식사: 馬可先生養生堅果雜糧月餅, 無糖豆漿. 점심 식사: 豬背排骨, 酸菜, 油飯. 저녁 식사: 滷蛋. 더보기

주 2.8 kg 증가하기

莫等黛님의 체중기록