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Déjà-vu, kenn ich doch irgendwie genau so von letzter Woche. Na dann hoffe mal das es dann auch wieder so gut nach unten geht. Auf jeden Fall hattet ihr Recht, das bringt einen nicht mehr aus der Fassung wenn es nach oben geht. Man denkt nicht mal groß nach, nur ob man im ETB geblieben ist, dann passt das
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134 kg
지금까지 감소한: 37.9 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
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905 kcal
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지방: 25.25g | 단백질: 55.91g | 탄수화물: 107.89g.
점심 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hengstenberg Rotkraut , Pfanni Kartoffel Klöße, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . 저녁 식사: Gekochtes Ei, Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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