2021년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
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1352 kcal
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지방: 56.63g | 단백질: 60.31g | 탄수화물: 143.75g.
아침 식사: Пятерочка Сахар, Верный Хлопья Овсяные, Беллакт Смесь Сухая Молочная Оптимум. 점심 식사: Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное, Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной. 저녁 식사: Данон Творог Мягкий 5%. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голден Яблоко , Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Моя Цена Сыр Российский. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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