2021년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
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480 kcal
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지방: 14.70g | 단백질: 22.93g | 탄수화물: 63.93g.
아침 식사: Nescafe Americano Ice Black, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal Grain. 점심 식사: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. 간식/기타: Tropicana Slim I Sweet. 더보기
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안정된 체중
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