2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1263 kcal
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지방: 34.10g | 단백질: 76.90g | 탄수화물: 160.59g.
아침 식사: Twinings Pure Green Tea, Zuegg Marmellata di Lamponi, Santa Rosa Marmellata Fragole, Pane Bianco Tostato. 점심 식사: Banana, Bresaola, Panino Bianco Morbido. 저녁 식사: Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Zucchine Cotte. 간식/기타: Enervit Break Cocco Style, Pata Paquita. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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