2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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318 kcal
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지방: 14.27g | 단백질: 25.28g | 탄수화물: 21.45g.
점심 식사: Monster Black Monster Energy Ultra, Campina Греческий Йогурт 5%, Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Грейпфрут, Авокадо Авокадо, Шпинат. 저녁 식사: Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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