2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1936 kcal
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지방: 72.94g | 단백질: 34.40g | 탄수화물: 268.47g.
아침 식사: Banane, Honig, Rosinen, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen . 점심 식사: Blumenkohl, Ehrmann Veo Vegan Chocolate Pudding, Rapunzel Mandel-Tonka Creme, Starke Bäcker Kürbisbrot, Babybel Mini Babybel. 저녁 식사: Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Alnatura 6-Korn-Mischung. 간식/기타: Roter Tafelwein, Edeka Bio Schoko Reiswaffeln. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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