Weight Entry: 98.75kg Lost so far: 0.35 kg Still to go: 33.35kg
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
|
571 kcal
|
지방: 24.86g | 단백질: 14.85g | 탄수화물: 71.79g.
아침 식사: Nutella Nutella, American Erdnussbutter, Aldi Toast, Cinnamon Sweet Rolls (with Raisins) , Water , Milbona Milch 3,5%, Nescafe Classic . 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|