2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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844 kcal
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지방: 24.66g | 단백질: 78.17g | 탄수화물: 82.30g.
아침 식사: Pear, Coffee (Brewed From Grounds) , Canderel Sweetener, Biogen ISO-Whey Premium. 점심 식사: Biogen ISO-Whey Premium, Naartjie, Stir Fried Vegetables, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet. 간식/기타: Bananas . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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