2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1100 kcal
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지방: 37.75g | 단백질: 45.16g | 탄수화물: 146.80g.
아침 식사: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Thé (Brassé). 점심 식사: Banane, Knepfle aux Lardon, Chêne d'Argent Camembert, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Envia Yaourt aux Fruits 0%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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