2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1754 kcal
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지방: 68.98g | 단백질: 73.87g | 탄수화물: 181.07g.
아침 식사: VegeSun Soijapapuhiutaleet, Milbona Natural Made From Soya, Alpro Greek Style No Sugars, Banaanit. 점심 식사: Pirkka Suomalainen Omena, Pirkka Vegepinaattiohukainen. 저녁 식사: Alpro Dark Chocolate Soya Dessert, Rasilainen Hapankaali , Bon Vegan Kasvisgrillimakkara. Supper: Chiquita Banaani, Hoviruoka Vihis Kasvispiirakka. 간식/기타: Pirkka Suklaa-Myslipatukka. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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