Das Wasser scheint ernst zu meinen 🙈
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78.7 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1654 kcal
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지방: 69.66g | 단백질: 89.46g | 탄수화물: 163.66g.
아침 식사: Heidelbeeren, Edeka Pflaumen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkwaffeln. 점심 식사: Gekochtes Ei, Karottensalat, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. 저녁 식사: Prozis Zero Chips Cheese & Onion, Heidelbeerenmarmelade, Laugenbrötchen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkwaffeln, Gut Bartenhof Delikatess Wacholderbauch. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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