dashkafchik님의 저널, 2021년 10월 26일

Т 66
Ж 79
Б 93,3
Н 54
57.7 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 0.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
1356 kcal 지방: 60.61g | 단백질: 78.81g | 탄수화물: 126.08g.   아침 식사: Nut N Go Миндальный Батончик, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Беконом. 점심 식사: Виноград, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Мёд. 저녁 식사: Яйцо-Пашот, Русское Море Горбуша Запеченная , Большевик Барни Шоколадная Начинка. 더보기
1777 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

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댓글 
Талия, живот, бёдра, нога 
2021년 10월 28일 작성이: dashkafchik

     
 

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