2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
|
1862 kcal
|
지방: 78.58g | 단백질: 104.71g | 탄수화물: 198.79g.
아침 식사: Кофе, Авокадо Авокадо, Яйцо, Радуга Вкуса Молоко 3,9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Фасоль (Консервированная), Печень Утиная в Сливках с Морковью, Картофель Отварной, Брестский Мясокомбинат Студень Говяжий, Сырники с шокол. 점심 식사: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские , Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо, Помидоры, Окей Студень из Индейки. 간식/기타: Кофе с Сахаром, Магнит Апельсин, Седьмой континент Хурма, Окей Пастила в Шоколаде. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|