2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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153.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 66.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1511 kcal
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지방: 39.02g | 단백질: 128.57g | 탄수화물: 152.28g.
아침 식사: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. 점심 식사: Nando's Classic Chicken Burger, Nando's 1/4 Chicken. 저녁 식사: White Rice, Nando's 1/4 Chicken, Coles Frozen Corn Kernels. 간식/기타: Bananas. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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