2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 41.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1068 kcal
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지방: 53.44g | 단백질: 101.61g | 탄수화물: 43.30g.
아침 식사: Роскар Яйцо Варёное , Табрис Хачапури . 점심 식사: Курица Вареная, Салат из Капусты. 저녁 식사: Гречка с Мясом. 간식/기타: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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