2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1866 kcal
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지방: 55.57g | 단백질: 80.15g | 탄수화물: 257.46g.
아침 식사: Leche en Polvo, Azúcar, Arcor Turrón & Maní. 점심 식사: Tortillas de Papa, Savora Savora. 저녁 식사: Cerealitas Galletas de Arroz, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Huevo Duro, Carrefour Atún al Agua. 간식/기타: Banana, Jugo de Naranja, Pepas, Dulce de Membrillo, Pan de Muerto, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Pan Integral, la Choza Queso Crema, Meet Hard Seltzer. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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