kenniarubim님의 저널, 2021년 10월 25일

voltamos 🙌💪
84.7 kg 지금까지 감소한: 10.3 kg.    남은양: 9.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
488 kcal 지방: 15.75g | 단백질: 67.86g | 탄수화물: 15.94g.   점심 식사: Damare Creme de Leite, Xilitol, 3 Corações Café Extra Forte, Power One Pasta de Amendoim Integral. 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, Tomates. 간식/기타: Melão. 더보기
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