lmaasbergg님의 저널, 2021년 10월 25일

200 gr bajé son buenos.
59.2 kg 지금까지 감소한: 16.7 kg.    남은양: 1.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
1406 kcal 지방: 54.42g | 단백질: 114.93g | 탄수화물: 110.40g.   아침 식사: La Colina Almendra Fileteada, Tortillas de Maíz, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Falda. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Agua de Jamaica, Arroz Blanco, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Chile Jalapeño, Limón, Atún en Agua (Enlatado), Falcon Proteína Vegetal Natural. 간식/기타: La Colina Almendra Fileteada, Uva, Naranjas. 더보기
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