2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1511 kcal
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지방: 56.20g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 194.24g.
아침 식사: Vollmilch, Kellogg's Tresor Choco Nougat. 점심 식사: Hero Gemüse Ravioli . 저녁 식사: Betty Bossi Nüsslisalat, Gekochtes Ei, Light Mayonnaise, Coop Ruchbrot. 간식/기타: Birnen, Orangen. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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