2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1022 kcal
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지방: 24.32g | 단백질: 51.21g | 탄수화물: 151.15g.
아침 식사: Twinings Pure Green Tea, Santa Rosa Marmellata Fragole, Zuegg Marmellata di Lamponi, Pane Bianco Tostato. 점심 식사: Banana, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Panino Bianco Morbido. 저녁 식사: Conad Hamburger di Bovino Adulto, Fagiolini Bolliti, Zucchine Cotte, Pomodori. 간식/기타: Enervit Break Cocco Style. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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