2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1754 kcal
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지방: 91.39g | 단백질: 155.27g | 탄수화물: 64.55g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Eigelb, Olivenöl, Eiklar, Zitronensaft, Tomaten, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Grüner Blattsalat. 점심 식사: Olivenöl, Lachsfilet. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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