2014년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 11일:
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838 kcal
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지방: 6.73g | 단백질: 101.00g | 탄수화물: 85.01g.
아침 식사: Clara de Ovo Cozida, Café. 점심 식사: Molico Leite Desnatado, Lowçucar Pudim Zero Açúcar, Sadia Filezinho de Frango. 저녁 식사: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Royal Gelatina Zero. 간식/기타: Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó, Goji Berry, Royal Gelatina Zero. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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