2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1838 kcal
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지방: 78.74g | 단백질: 48.73g | 탄수화물: 240.11g.
아침 식사: Ferrero Roche Rocher, Caffè Espresso, Uva Bianca, Caffè Espresso, Pane al Latte, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%. 점심 식사: Ferrero Roche Rocher, Algida Liuk, Pizza Margherita, Pizza con Carne. 저녁 식사: Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Uva Bianca, Gallo Riso Venere Nero Integrale , Carote, Conad Salmone Affumicato, Salsa di Soia, Cetriolo (senza Buccia), Avocado. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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