2021년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 24일:
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1698 kcal
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지방: 48.94g | 단백질: 69.06g | 탄수화물: 175.43g.
점심 식사: Temaki Salmone, Sushi, Sashimi di Tonno, California Rolls - Sushi, Uramaki Salmone Avocado, Ravioli al Vapore, Birra Leggera. 저녁 식사: Prosecco, Carrefour Riso Venere al Profumo di Mare , Ciccioli, Salsiccia di Maiale, Caponata, CRM Piadina Romagnola. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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