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С 25.10 не ем сладкое и не пью кофе
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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468 kcal
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지방: 24.23g | 단백질: 16.33g | 탄수화물: 50.57g.
아침 식사: Чай, Изюм, Сметана 20%, Творог 18%. 점심 식사: Сухари, Чай. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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