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einen erfolgreichen Tag für euch
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86.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1578 kcal
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지방: 61.31g | 단백질: 60.87g | 탄수화물: 201.05g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Grandessa Kirschmarmelade, Weizenbrötchen. 점심 식사: Thermomix Spaghetti Carbonara. 저녁 식사: Vollkornbrot, TiP Kasseler Aufschnitt. 간식/기타: Storck Knoppers Black & White. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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