2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
|
1120 kcal
|
지방: 28.66g | 단백질: 49.72g | 탄수화물: 175.26g.
아침 식사: Enterprise French Polony, Spinach , Brown Bread. 점심 식사: Nestle Hot Chocolate, First Choice Full Cream Milk, Brown Sugar , All Gold Super Fine Apricot Jam, Brown Bread, PnP Smooth Peanut Butter. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|