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✌👍👌🥰73,6 kg.Die 800 Gramm sind wieder runtergefuttert 🤣🤣🤣
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73.6 kg
지금까지 감소한: 34.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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1682 kcal
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지방: 90.01g | 단백질: 78.08g | 탄수화물: 127.94g.
아침 식사: Wasa Knäckebrot Rustikal, Buko Jalapeno, Greenland Brotzeitgurken, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Den Gamle Fabrik Himbeere, ASIA Sesamöl, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Penny Markt Artischocken Gegrillt, Grillmeister Ajvar Scharf, Bongrain Saint Agur, P&W Röstzwiebeln Original, King's Crown Champignons, Rührei, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano. 점심 식사: Metzger Schinkenmett, Weizenbrötchen. 저녁 식사: P&W Röstzwiebeln Original, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. 간식/기타: Banane. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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