2021년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 25일:
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892 kcal
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지방: 29.28g | 단백질: 32.47g | 탄수화물: 118.29g.
아침 식사: My Roti Roti Mini Isi Krim Keju, Tahu Goreng, Uleg Sambal Terasi, Rumah Makan Sederhana Dendeng, Labu Siam, Nasi Putih. 점심 식사: Paha Ayam, Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih, Cilok. 간식/기타: TPS Food Mie Kremezz. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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